महिलाओं को पोज करने का तरीका | महिलाओं को पोज करने के पीछे छिपे शरीर भाषा के रहस्य

फोटोग्राफी की बात आती है तो पोजिंग महत्वपूर्ण होता है। यह सिर्फ एक पोज बनाने के बारे में नहीं है; यह उचित शारीरिक भाषा को प्रकट करने और एक प्राकृतिक और आकर्षक दिखने का काम करता है। इस ब्लॉग पोस्ट में, मैं अपने फोटोग्राफर के रूप में अपने व्यक्तिगत अनुभव से कुछ अवधारणाओं और युक्तियों को शेयर करूंगा। इस पोस्ट के अंत तक, आप हैरान हो जाएंगे कि आप पोजिंग और शरीर भाषा के बारे में कितना सीख सकते हैं।

स्कीन की तस्वीर बनाने के लिए हमारे साथ जुलियाना है, आज की शूट के लिए हम कैनन EOS R5 कैमरा और 85mm 1.2 लेंस का उपयोग करेंगे। यह लेंस बहुत शानदार है, और मैं 1.2 एपर्चर पर शूट करने के साथ खेलने के लिए उत्सुक हूं। यह मुझे सुंदर फोकस कैप्चर करने देता है और एक कम ISO को बनाए रखता है।

पोजिंग तकनीकों में प्रवेश करने से पहले, चलिए शूट के दौरान हमारे सामरिक मुद्दे का समाधान करें। जुलियाना के चेहरे पर आस-पास के हरे-भरे मनोभाव के कारण एक हरित रंग था। इस समस्या को हल करने के लिए, मैंने अपने पास Lastolight Bottle Top Reflector लाया, जो एक 48 इंच का रिफ्लेक्टर है और इसमें हटाने योग्य छवियां होती हैं। एक रिफ्लेक्टर का उपयोग करना, संकेत बताता है कि जुलियाना को पोजिंग के दौरान अधिक गति की स्वतंत्रता होती है।

अब, पोजिंग की बुनियादी बातों से शुरू करें। पहला और सबसे महत्वपूर्ण कदम है अपने विषय को आरामदायक महसूस कराना। इसे प्राप्त करने के लिए, मैं आमतौर पर उन्हें तुरंत ही चलने देता हूं। जोड़ों के लिए, हाथ पकड़ना और चलना बहुत आसान होता है, लेकिन जब आप एक व्यक्ति के साथ काम कर रहे हों, तो थोड़ा अलग होता है।

मैंने जुलियाना को धीरे-धीरे मेरे पास चलते हुए अलग-अलग दिशाओं में देखने के लिए कहा। जैसे ही वह चलती रही, मैंने अपनी कैमरे के साथ उसकी नज़र को फ़ॉलो किया, उसके प्राकृतिक गतिविधि को कैप्चर किया। यह पहला कदम स्टिफ़नेस को तोड़ने और विषय को आराम कराने में मदद करता है।

जब किसी की पोजिंग की बात आती है, तो नीचे से ऊपर तक उनकी शरीर की स्थिति को ध्यान में रखना महत्वपूर्ण है। आमतौर पर, मैं उनके शरीर को झुकाता हूं और उनसे एक दिशा में दोनों पैर दिखाने को कहता हूं। फिर, मैं उनसे कहता हूं कि वह अपने पीछे के पैर पर झुकें और अपने सामने के पैर को मुझे देखाएं या उठाएं। यह सूक्ष्म समायोजन एक गतिशील और दृश्यशाली पोज़ बनाता है।

विषय की प्राकृतिक संकेतों का ध्यान रखना बहुत महत्वपूर्ण है। यदि वे स्वभाव से अपने हाथ या पैर को एक ऐसी दिशा में रखते हैं जो अच्छा दिखती है, तो मैं उन्हें उसी पोज़ में रखने देता हूं। नीचे से ऊपर शुरू होकर, मैं उनकी कमर और भौंहें अलग-अलग स्थानों पर गाइड करता हूं। मैंने जुलियाना से कहा कि वह मेरे दिशा में भौंहें मोड़े, एक अच्छी कोण बनाएं। मुझे इस बात का ध्यान देना है कि हम साथ में एक अकॉर्न को पकड़ते हैं। इस की वजह से, हम एक सुंदर कर्व बना रहे हैं। यह सुंदर कर्व, एक एस-कर्व को बनाता है जो नीचे से ऊपर तक जाती है। फिर हमें अलगाव की बात आती है। कृपया अपने कोहनियों को अपनी जगह पर रखें। मैं तुम्हारे कोहनियों के साथ एक फ़ोटो लेता हूँ जब तुम अपनी कोहनियाँ पूरी तरह से अंदर रखते हो। अब, अपनी कोहनियाँ थोड़ा और अलग रखो। उनकी कमर और बाहों के बीच थोड़ा अंतर बहुत फर्क डालेगा, यह आकार की प्रदर्शन करने वाले वस्तु की तुलना में दिखेगा। क्योंकि दो आयामी आकार में एक वर्ग की तरह दिखना बहुत आसान होता है। नीचे से ऊपर, यह दिखाई देता है। उसी तरह से शुरू होकर यहां तक कि ऊपर, जहां हमारा मस्तिष्क है।

आप किसी के मस्तिष्क को भी थोड़ा मोड़ सकते हैं। वे या तो उच्च कंधे की ओर टिल्ट कर सकते हैं या निचली कंधे की ओर। उन्होंने अपना सिर नीचे की ओर टिल्ट किया, जिससे महिलाओं की पोज़ बनी, और फिर उसे अपनी हथेली के सामने ले आए। जब उसने अपनी अभिलाषा की हथेली बदली, तो वह अपनी कोहनी को थोड़ा मोड़ दी। इन सूक्ष्म समायोजनों से, आप फ़ोटो की सामान्य वाइब को काफी प्रभावित कर सकते हैं।

अब चलिए, बात करें आप कैमेरे लेंस के बारे में। 85mm लेंस खामखाह अनुमति देने वाला है और एक अच्छी कम्प्रेशन प्रदान करता है जो पोज़ में अधिकतम बदलाव को नहीं देगा। हालांकि, 24-70mm की तरह एक विस्तारित लेंस का उपयोग करने पर आपको हाथों की स्थान पर और लेंस के करीब ध्यान देने की आवश्यकता होगी। आस-पास के शरीर के हिस्से बड़े दिखेंगे, इसलिए आप इसे अपने फायदे के लिए उपयोग कर सकते हैं ताकि आप किसी विशेष भाग को बढ़ावा दे या छिपा सकें।

पोजिंग की प्रक्रिया के दौरान, सुझाव दिए गए हरकत को जारी रखना महत्वपूर्ण है। उन्हें अलग-अलग पोज़ में बदलने, अपने बालों से खेलने या कुछ करने के लिए प्रोत्साहित करें। गतिविधि फोटो में जीवन और स्वच्छता को जोड़ती है, जिससे वे और आपके फ़ोटों को प्राकृतिक और आकर्षक बनाती है।

जब आप फ़ोटो को कैप्चर कर लेते हैं, तो सम्पादन का समय आता है। मैं व्यक्तिगत रूप से संपादन के लिए लाइटरूम का उपयोग करता हूं। मैं अपनी पसंदीदा फ़ोटो का चयन करता हूं और फिर उस मूड के लिए एक स्टाइल चुनता हूं। मैं अक्सर "आनंदपूर्वक सरल" प्रीसेट का उपयोग करता हूं, जो थोड़ी चमक जोड़ता है और त्वचा को सुंदर बनाता है। संपादन प्रक्रिया को तेज करने के लिए, मैं हर फ़ोटो पर एक ही रिटचिंग टूल का उपयोग करता हूं, जैसे कि त्वचा को मुलायम बनाने और आंखों को भरने के लिए। यह संघटित दृष्टिकोण समायोजन का समय बचाता है और संपादन प्रक्रिया के दौरान संघटितता को बनाए रखता है।

अब जब आपको पोजिंग तकनीकों की बेहतर समझ हो गई है, तो उन्हें अमल में लाने का समय है। याद रखें, सही लेंस चुनें, शरीर की स्थिति पर ध्यान दें, और गतिविधि को प्रोत्साहित करें। ये तत्व आपको प्राकृतिक, आकर्षक और दृश्यशाली फ़ोटो खींचने में मदद करेंगे।

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मुझे आशा है कि ये अवधारणाएं और युक्तियाँ आपको पोजिंग तकनीकों और फ़ोटोग्राफी को कैसे ऊंचाईयों पर ले जा सकती हैं के बारे में बेहतर समझ दिला सकती हैं। याद रखें, प्रयोग करें, अभ्यास करें, और इसे खुशी से करें। खुश रहें पोजिंग!